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低血压如何解决

2022-01-11 18:32分类:医药 阅读:

 

治法:补益气血,健运脾胃。

方药:十全大补汤加减。黄芪30克,党参、茯苓、熟地各15克,白术、川芎、白芍各9克,炙甘草、当归各10克,肉桂6克。

加减:若偏于脾虚气陷,改用补中益气汤加减;若脾阳虚衰,可用理中汤加首乌、当归、川芎、肉桂等温运中阳;若发生晕厥,可急用针灸促其苏醒,内服六味回阳饮,重用人参以益气固脱。

(3)自我按摩法

床上仰卧,双臂自然放于体侧,闭目,全身放松,排除杂念,吸气时默念"安静",呼气时默念"放松",反复2~5分钟,然后进行如下自我按摩:

1 双手十指微屈稍分开,放在头顶,按摩整个头部约2~3分钟。

2 先用两手掌以前额中间向两鬓角按摩30秒钟,再以双手的中指各自在左右鬓角按摩6~ 8次。

3 轻闭眼睛,用手指从鼻梁根部经过上眼睑按摩到眼外角.重复4~5次。

4 微抬起下巴,左手掌放在右边颈部,由下颌角经颈部至锁骨推摩 8~10次.右手按上法按摩左边。

5 拇指放在同侧颈动脉搏动处,轻轻按压5~6秒钟,休息10~15秒,重复做3~4次,然后做另一侧。

6 两手指放在前额部,向两侧颈部推摩,然后用掌根揉按两侧颈部,重复8~10次。

7 双手中指点压太阳穴,由轻到重,持续5~6秒,重复5~6次。

8 吸气,同时两手掌用力按压胸廓下部(两胁),然后缓缓从半闭的嘴呼气.重复4~5次。

目前大多数人都是高血压患者,但也有一部分人的血压比较低,你不要以为低血压没事,其实也会给大家的身体带来风险的,譬如,易疲劳、眼前发黑、心慌等。这时大家应该如何解决呢,中医又是怎么样治疗低血压的呢?

说起高血压,相信大家都比较了解,同时,还有点紧张、害怕,但,低血压也是一样会叫你感到难受的呢。

不少朋友们诉说,早晨起床时,常常出现精神疲惫、四肢乏力,坐起时感头晕,眼前发黑、心慌,需在床上躺半小时后,状略有减轻,平常有头晕、乏力、特别午饭后嗜睡,精神没办法集中。

中医觉得,通常情况下,低血压病人,症状比较轻的话是没哪些症状的,这时无需用药物来医治的。

中医诊治低血压,临床表现以头晕为要,但当依兼证之不同分清病变脏腑所在。兼见腰膝酸软、腰痛、小便余沥者,其病多属肾;兼见纳差乏力、脘腹坠胀、面色萎黄,其病多在脾;兼见心悸气短、健忘多梦者,其病多在心。气虚者多见气短乏力、脘腹坠胀、面色萎黄等症;血虚者多见心悸、健忘多梦、神疲、面色苍白等症。气血两虚者可兼见上述证候。

治法:补益肾精,充养脑髓。

方药:金匮肾气丸加减。附子6克,肉桂3克,熟地、山萸肉、茯苓、肉苁蓉各12克,山药、仙灵脾各15克,黄芪20克,麦冬9克,当归、五味子、炙甘草各10克。

加减:重症可加用鹿角胶(烊化)10克,龟板、鳖甲各15克以补髓填精;水不涵木,肝阳上亢者,加用牡蛎、石决明各15克,钩藤12克。

肾精不足

气血亏虚

(1)中医辨证方

中医药在治疗低血压上应聘很有有事的,不敢是辨证治疗,还是专方治疗,对于升高血压,和稳定血压都有明显的成效。

白酒泡红景天治低血压

具体办法是:取红景天250克(各大中药房均有销售),泡在5000毫升50度白酒中(实质应用时用不了这么多病就痊愈了,可以按上述比率减量用)。

药酒泡2周后即可饮用,天天于早饭前、晚睡前各饮15~25毫升(千万不可多饮),3天为1个疗程。喝药酒期间要每天监测血压变化状况,待血压正常后,再服1个疗程即可停用,以免血压升得过高。

结语:这样来看,低血压也是需要大家注意的,日常,也有一部分人是如此的,大伙必须要看重哦,轻微的低血压没哪些症状,这时大家不要用药治疗,假如紧急的话,可以试一试中医的偏方哦。

治法:补肾柔肝,滋阴降火。

方药:杞菊地黄丸加减。枸杞子、菊花、丹皮、麦冬、党参、泽泻各10克,熟地、茯苓、山萸肉、黄芪各15克,山药20克。

加减:若兼见两胁胀满不舒,加川楝子、枳壳、郁金各10克,以疏肝理气;潮热,咽干痛,舌红,虚火较甚者,加知母12克,黄柏6克,地骨皮10克。

肝肾不足

治法:益气滋阴,宁心安神。

方药:生脉饮合炙甘草汤加减。党参、阿胶(烊化)、白芍、制首乌、生地、麦冬、当归、枳壳各15克,炙甘草10克,夜交藤、茯苓各12克,黄芪20克,五味子6克。

加减:若兼血瘀,症见胸闷憋痛,口唇紫黯者加丹参30克,桂枝10克,檀香6克,以活血通络;气虚及阳,加制附片、肉桂各6克;心阴不足,虚火内盛,口干咽燥者,加玄参15克,知母12克。

心肾阳虚

脾肾双亏

治法:温补心肾,振奋阳气。

方药:养心汤合肾气丸加减。党参、当归、远志、制附子、山萸肉、枸杞子、山药、炙甘草各10克,茯苓、酸枣仁各15克,黄芪20克,肉桂9克,干地黄12克。

加减:若夜尿多,加益智仁、菟丝子各10克;下肢浮肿,小便不利者,加泽泻、车前子各15克;唇绀,舌紫黯,心血瘀阻者加丹参30克,红花6克。

气阴两虚

治法:健脾补肾。

方药:参黄甘杞汤化裁。枸杞子、胡桃肉、茯苓、白术、黄精、远志、炙甘草各10克,党参、酸枣仁各15克,黄芪20克,首乌12克,木香6克。

加减:若兼腹中冷痛,加高良姜9克,制香附10克,以理气止痛;兼见脾阳亏虚,腹泻者,加肉豆蔻、补骨脂各10克,以温暂停泻。

(2)饮食调理方

中医觉得,治疗低血压病,饮食疗法是治疗本病的得力手段。通过饮食疗法,渐渐提升身体素质,改变心血管功能,增加心肌缩短力,增加心脏排血量,提升动脉管壁紧张度,从而逐步使血压上升并稳定在正常水平,消除低血压带来的种种不适症状。

低血压病人的饮食,可以选择下列什么时间。

1、晕素兼吃,合理搭配饮食,保证摄入全方位充足的营养物质,使体质从纤弱渐渐变得健壮。

2、如伴有红细胞过低,血红蛋白不足的贫血症,宜适合多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素 C 等造血材料的食物,诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、斗奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。

3、莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品,具备养心益血、健脾补脑之效果,可常食用。

4、宜适合食用能刺激食欲的食物和调味品,如姜、葱、醋、酱油、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。

5、与高血压病相反,本病宜选择合适的高钠、高胆固醇饮食。氯化钠(即食盐)每天需摄足 12~15 克。含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食物,适当常吃,有益于提升血胆固醇浓度,增加动脉紧张度,使血压上升。

6、常吃生姜,能促进消化、健胃、升高血压。可将姜末撒于菜汤中或用姜末泡水代茶。

7、少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、绿豆、大蒜、海带、洋葱、葵花子等具降压效应的食品。

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